Διάλειμμα για το νου!

Αν αισθάνεσαι πως το καλοκαίρι απομακρύνεται και αυτό σε κάνει να νιώθεις μελαγχολικά, ΜΗ! Σε προλαβαίνω!
Το νιώθω κι εγώ…
Αλλά θα το κρατήσουμε μέσα μας.
Βάλε μια εικόνα που σου θυμίζει ελευθερία κάπου που να τη βλέπεις συχνά.
Κλείσε τα μάτια και οραματίσου πως βρίσκεσαι εκει κάνοντας την πιο αγαπημένη σου ασχολία.
Ύστερα ρωτά τον εαυτό σου κάτι απλό, όπως:
Τι με κάνει να νιώθω πραγματικά ζωντανή; Τι με ανανεώνει;
Και μετά βάλε το στο πρόγραμμα σου έστω και για λίγο, έστω και με τον πιο μικρό τρόπο!
Οι διακοπές μπορούν να μεταφραστούν και ως “διάλειμμα“.

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Close Menu